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Ballett 55+

Die besondere Ästhetik des Balletts hat seit jeher einen Reiz, dem sich keiner wirklich entziehen kann. Wer immer schon einmal in die Welt des Balletts eintauchen wollte, aber bisher keine Gelegenheit dazu hatte und wer sich mit über 55 Jahren und älter auch nicht mehr zutraut, Ballett noch erlernen zu können, für den ist dieser Kurs genau das richtige!

Unsere Ballettklasse wird Ihnen Gelegenheit bieten, neue Energie, positive Ausstrahlung, Zufriedenheit zu tanken und Sie den Rest des Tages genießen lassen.

Behutsam tasten wir uns an das Bewegungsrepertoire des klassischen Balletts heran. Die tänzerischen Positionen werden effektiv, aber langsam ausgeführt, was das Training leichter macht und keinen überfordert. Dabei geht es nicht darum, körperlich-tänzerische Höchstleistungen zu vollbringen, sondern die individuellen Möglichkeiten und Einschränkungen jeden Kurs-Teilnehmers zu berücksichtigen und aufbauend darauf auf schonende und schöne Weise den Körper in Form zu halten.

Der Unterricht findet unter fachkundiger tanz-physiotherapeutischer Anleitung statt.

Die Kleidung sollte sportlich-bequem sein und Bewegungen nicht behindern.

Keine Ballett-Erfahrung notwendig. Es gibt nur einen Haken, Sie müssen mindestens 55 Jahre alt sein, um das Tanzbein in diesem Kurs mit uns zu schwingen.

Die positiven Elemente des Tanzes sind die Zutaten, die Freude bringen, das Alter spielt keine Rolle.

Donnerstag 18.30 Uhr – 19.30 Uhr mit Vorkenntnisse
Mittwoch 18.00 Uhr – 19.00 Uhr Anfänger (Kurs auf Warteliste - Kursstart bei genügend Teilnehmern)


Der Kurs wird von der Tanz-Physiotherapeutin Sandra Zenzen geleitet.

Sichern Sie sich jetzt schon einen Platz telefonisch unter 0621-46 26 009 oder per E-Mail hier.
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